Știi ce ai în farfurie
brânză Selles-sur-Cher
Calorii și informații nutriționale
din lapte de capră
289
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide1,2 g
Grăsimi24 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 289 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Glucide 1,2 g 0%
- Grăsimi 24 g 30%
- Grăsimi saturate 18 g 88%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 562 mg 24%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerale
- Calciu 161 mg 12%
- Iod 56 µg 37%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 19 g | 1,2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 9,4 g | 0,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 28 g | 1,8 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 38 g | 2,3 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 47 g | 2,9 g | 59 g |
Alimente similare
Întrebări despre brânză Selles-sur-Cher
Câte calorii are 100 g de brânză Selles-sur-Cher?
100 g de brânză Selles-sur-Cher are 289 kcal, 19 g proteine, 1,2 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de brânză Selles-sur-Cher?
50 g de brânză Selles-sur-Cher are 145 kcal, 9,4 g proteine, 0,6 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de brânză Selles-sur-Cher?
150 g de brânză Selles-sur-Cher are 434 kcal, 28 g proteine, 1,8 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de brânză Selles-sur-Cher?
200 g de brânză Selles-sur-Cher are 578 kcal, 38 g proteine, 2,3 g glucide și 47 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de brânză Selles-sur-Cher?
250 g de brânză Selles-sur-Cher are 723 kcal, 47 g proteine, 2,9 g glucide și 59 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12845 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
