Știi ce ai în farfurie
Brânză Friulano
Calorii și informații nutriționale
399
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide4,8 g
Grăsimi31 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 399 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Glucide 4,8 g 2%
- Grăsimi 31 g 40%
- Grăsimi saturate 21 g 104%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 796 mg 35%
- Colesterol 96 mg 32%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,3 mg 23%
- Niacină (B3) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 1,2 µg 48%
Minerale
- Calciu 792 mg 61%
- Fier 0,8 mg 4%
- Magneziu 31 mg 7%
- Fosfor 480 mg 38%
- Potasiu 80 mg 2%
- Zinc 3,4 mg 31%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 26,7 µg 49%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 25 g | 4,8 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 13 g | 2,4 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 37 g | 7,1 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 50 g | 9,5 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 62 g | 12 g | 78 g |
Alimente similare
Întrebări despre Brânză Friulano
Câte calorii are 100 g de Brânză Friulano?
100 g de Brânză Friulano are 399 kcal, 25 g proteine, 4,8 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză Friulano?
50 g de Brânză Friulano are 200 kcal, 13 g proteine, 2,4 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză Friulano?
150 g de Brânză Friulano are 599 kcal, 37 g proteine, 7,1 g glucide și 47 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză Friulano?
200 g de Brânză Friulano are 798 kcal, 50 g proteine, 9,5 g glucide și 62 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză Friulano?
250 g de Brânză Friulano are 998 kcal, 62 g proteine, 12 g glucide și 78 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7755 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
