Știi ce ai în farfurie

brânză din lapte de capră bûche

Calorii și informații nutriționale

285
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Grăsimi23 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 285 kcal —
  • Proteine 19 g 38%
  • Grăsimi 23 g 30%
  • Grăsimi saturate 16 g 81%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodiu 630 mg 27%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,47 mg 36%
  • Niacină (B3) 1,1 mg 7%
  • Acid pantotenic (B5) 0,52 mg 10%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 76,4 µg 19%

Minerale

  • Calciu 190 mg 15%
  • Fier 0,22 mg 1%
  • Magneziu 12,7 mg 3%
  • Fosfor 183 mg 15%
  • Potasiu 167 mg 4%
  • Zinc 0,61 mg 6%
  • Seleniu 10,1 µg 18%
  • Iod 30 µg 20%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g28519 g–23 g
50 g50 g1439,4 g–12 g
150 g150 g42828 g–35 g
200 g200 g57038 g–47 g
250 g250 g71347 g–58 g

Întrebări despre brânză din lapte de capră bûche

Câte calorii are 100 g de brânză din lapte de capră bûche?

100 g de brânză din lapte de capră bûche are 285 kcal, 19 g proteine, – glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de brânză din lapte de capră bûche?

50 g de brânză din lapte de capră bûche are 143 kcal, 9,4 g proteine, – glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de brânză din lapte de capră bûche?

150 g de brânză din lapte de capră bûche are 428 kcal, 28 g proteine, – glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de brânză din lapte de capră bûche?

200 g de brânză din lapte de capră bûche are 570 kcal, 38 g proteine, – glucide și 47 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de brânză din lapte de capră bûche?

250 g de brânză din lapte de capră bûche are 713 kcal, 47 g proteine, – glucide și 58 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12812 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre