Știi ce ai în farfurie
Brânză Abondance
Calorii și informații nutriționale
din lapte de vacă
393
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Grăsimi32 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 393 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Grăsimi 32 g 41%
- Grăsimi saturate 20 g 101%
- Fibre 0,1 g 0%
- Sodiu 690 mg 30%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 273 µg 30%
- Vitamina K 2,3 µg 2%
- Riboflavină (B2) 0,27 mg 21%
- Acid pantotenic (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 39,6 µg 10%
- Vitamina B12 2,2 µg 91%
Minerale
- Calciu 760 mg 58%
- Fier 0,09 mg 1%
- Magneziu 28 mg 7%
- Fosfor 570 mg 46%
- Potasiu 120 mg 3%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cupru 0,49 mg 54%
- Mangan 0,02 mg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 27 g | – | 32 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 14 g | – | 16 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 41 g | – | 47 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 54 g | – | 63 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 68 g | – | 79 g |
Alimente similare
Întrebări despre Brânză Abondance
Câte calorii are 100 g de Brânză Abondance?
100 g de Brânză Abondance are 393 kcal, 27 g proteine, – glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză Abondance?
50 g de Brânză Abondance are 197 kcal, 14 g proteine, – glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză Abondance?
150 g de Brânză Abondance are 590 kcal, 41 g proteine, – glucide și 47 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză Abondance?
200 g de Brânză Abondance are 786 kcal, 54 g proteine, – glucide și 63 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză Abondance?
250 g de Brânză Abondance are 983 kcal, 68 g proteine, – glucide și 79 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12112 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
