Știi ce ai în farfurie

Brânză Reblochon

Calorii și informații nutriționale

din lapte de vacă

322
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Grăsimi27 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 322 kcal —
  • Proteine 20 g 41%
  • Grăsimi 27 g 34%
  • Grăsimi saturate 19 g 95%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 509 mg 22%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Folat (B9) 25 µg 6%

Minerale

  • Calciu 471 mg 36%
  • Fier 0,32 mg 2%
  • Magneziu 20,2 mg 5%
  • Fosfor 322 mg 26%
  • Potasiu 104 mg 2%
  • Zinc 4,4 mg 40%
  • Cupru 0,11 mg 12%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Seleniu 5,1 µg 9%
  • Iod 19,4 µg 13%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g32220 g–27 g
50 g50 g16110 g–14 g
150 g150 g48331 g–40 g
200 g200 g64441 g–54 g
250 g250 g80551 g–67 g

Întrebări despre Brânză Reblochon

Câte calorii are 100 g de Brânză Reblochon?

100 g de Brânză Reblochon are 322 kcal, 20 g proteine, – glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Brânză Reblochon?

50 g de Brânză Reblochon are 161 kcal, 10 g proteine, – glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Brânză Reblochon?

150 g de Brânză Reblochon are 483 kcal, 31 g proteine, – glucide și 40 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Brânză Reblochon?

200 g de Brânză Reblochon are 644 kcal, 41 g proteine, – glucide și 54 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Brânză Reblochon?

250 g de Brânză Reblochon are 805 kcal, 51 g proteine, – glucide și 67 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12045 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre