Știi ce ai în farfurie
biscuiti cu unt de arahide
Calorii și informații nutriționale
preparat după rețetă
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 475 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 59 g 21%
- Grăsimi 24 g 31%
- Grăsimi saturate 4,4 g 22%
- Sodiu 518 mg 23%
- Colesterol 31 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 137 µg 15%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,22 mg 19%
- Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
- Niacină (B3) 3,5 mg 22%
- Acid pantotenic (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
Minerale
- Calciu 39 mg 3%
- Fier 2,2 mg 12%
- Magneziu 39 mg 9%
- Fosfor 116 mg 9%
- Potasiu 231 mg 5%
- Zinc 0,82 mg 7%
- Cupru 0,18 mg 20%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Seleniu 14,8 µg 27%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 9 g | 59 g | 24 g |
| 1 porție | 28,4 g | 135 | 2,6 g | 17 g | 6,7 g |
| 2 porții | 56,7 g | 269 | 5,1 g | 33 g | 14 g |
| ½ porție | 14,2 g | 67 | 1,3 g | 8,3 g | 3,4 g |
| 3 porții | 85,1 g | 404 | 7,7 g | 50 g | 20 g |
| 4 porții | 113,4 g | 539 | 10 g | 67 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 4,5 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 14 g | 88 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 18 g | 118 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 23 g | 147 g | 60 g |
Alimente similare
- Biscuite cu unt de arahidede casă, cu margarină475 kcal / 100 g
- Biscuit cu unt de arahidecu umplutură, învelit în ciocolată562 kcal / 100 g
- Biscuite sandwich cu unt de arahide478 kcal / 100 g
- Biscuiti sandwich cu unt de arahidedietă specială535 kcal / 100 g
- Biscuit cu arahide513 kcal / 100 g
- Fudge de unt de arahidepreparat după rețetă387 kcal / 100 g
- Unt de arahide652 kcal / 100 g
- Biscuiți cu arahidealuat fraged492 kcal / 100 g
- Crackers tip sandviș cu unt de arahidetip sandviș, umplute cu unt de arahide, cu conținut redus de grăsimi437 kcal / 100 g
- Craker sandviș cu unt de arahidecu umplutură de unt de arahide496 kcal / 100 g
Întrebări despre biscuiti cu unt de arahide
Câte calorii are 100 g de biscuiti cu unt de arahide?
100 g de biscuiti cu unt de arahide are 475 kcal, 9 g proteine, 59 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de biscuiti cu unt de arahide?
1 porție (28,4 g) de biscuiti cu unt de arahide are 135 kcal, 2,6 g proteine, 17 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de biscuiti cu unt de arahide?
2 porții (56,7 g) de biscuiti cu unt de arahide are 269 kcal, 5,1 g proteine, 33 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de biscuiti cu unt de arahide?
½ porție (14,2 g) de biscuiti cu unt de arahide are 67 kcal, 1,3 g proteine, 8,3 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de biscuiti cu unt de arahide?
3 porții (85,1 g) de biscuiti cu unt de arahide are 404 kcal, 7,7 g proteine, 50 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de biscuiti cu unt de arahide?
4 porții (113,4 g) de biscuiti cu unt de arahide are 539 kcal, 10 g proteine, 67 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de biscuiti cu unt de arahide?
50 g de biscuiti cu unt de arahide are 238 kcal, 4,5 g proteine, 30 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de biscuiti cu unt de arahide?
150 g de biscuiti cu unt de arahide are 713 kcal, 14 g proteine, 88 g glucide și 36 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174964 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
