Știi ce ai în farfurie
Biscuit, shortbread
Calorii și informații nutriționale
480
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide60 g
Grăsimi24 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 480 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Glucide 60 g 22%
- Grăsimi 24 g 31%
- Grăsimi saturate 12 g 61%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zaharuri 13 g —
- Sodiu 280 mg 12%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 152 µg 17%
- Vitamina C 0,03 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 20 mg 2%
- Fier 0,62 mg 3%
- Fosfor 72 mg 6%
- Potasiu 82 mg 2%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Seleniu 4,7 µg 9%
- Iod 0,69 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 5,5 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,8 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 8,3 g | 90 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 11 g | 119 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 14 g | 149 g | 60 g |
Alimente similare
Întrebări despre Biscuit, shortbread
Câte calorii are 100 g de Biscuit, shortbread?
100 g de Biscuit, shortbread are 480 kcal, 5,5 g proteine, 60 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Biscuit, shortbread?
50 g de Biscuit, shortbread are 240 kcal, 2,8 g proteine, 30 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Biscuit, shortbread?
150 g de Biscuit, shortbread are 720 kcal, 8,3 g proteine, 90 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Biscuit, shortbread?
200 g de Biscuit, shortbread are 960 kcal, 11 g proteine, 119 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Biscuit, shortbread?
250 g de Biscuit, shortbread are 1200 kcal, 14 g proteine, 149 g glucide și 60 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) A63 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
