Știi ce ai în farfurie
Berry pie with quark filling, shortbread crust, naturally gluten-free
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 257 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Glucide 30 g 11%
- Grăsimi 12 g 16%
- Grăsimi saturate 5,3 g 26%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zaharuri 16 g —
- Sodiu 149 mg 6%
- Colesterol 63,1 mg 21%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 78,3 µg 9%
- Vitamina C 6,5 mg 7%
- Vitamina D 1,1 µg 5%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 9,6 µg 8%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 0,52 mg 3%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 19,6 µg 5%
- Vitamina B12 0,43 µg 18%
Minerale
- Calciu 120 mg 9%
- Fier 0,73 mg 4%
- Magneziu 18,8 mg 4%
- Fosfor 151 mg 12%
- Potasiu 146 mg 3%
- Zinc 0,56 mg 5%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,33 mg 15%
- Seleniu 7,2 µg 13%
- Iod 14,2 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 5,1 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 2,5 g | 15 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 7,6 g | 45 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 10 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 13 g | 74 g | 31 g |
Alimente similare
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust naturally gluten-free345 kcal / 100 g
- Rhubarb pie with quark filling shortbread crust243 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust naturally gluten-free217 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Apple pie with quark filling shortbread crust186 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free dairy-free294 kcal / 100 g
Întrebări despre Berry pie with quark filling, shortbread crust, naturally gluten-free
Câte calorii are 100 g de Berry pie with quark filling, shortbread crust, naturally gluten-free?
100 g de Berry pie with quark filling, shortbread crust, naturally gluten-free are 257 kcal, 5,1 g proteine, 30 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Berry pie with quark filling, shortbread crust, naturally gluten-free?
50 g de Berry pie with quark filling, shortbread crust, naturally gluten-free are 129 kcal, 2,5 g proteine, 15 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Berry pie with quark filling, shortbread crust, naturally gluten-free?
150 g de Berry pie with quark filling, shortbread crust, naturally gluten-free are 386 kcal, 7,6 g proteine, 45 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Berry pie with quark filling, shortbread crust, naturally gluten-free?
200 g de Berry pie with quark filling, shortbread crust, naturally gluten-free are 514 kcal, 10 g proteine, 59 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Berry pie with quark filling, shortbread crust, naturally gluten-free?
250 g de Berry pie with quark filling, shortbread crust, naturally gluten-free are 643 kcal, 13 g proteine, 74 g glucide și 31 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32058 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
