Știi ce ai în farfurie

Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk

Calorii și informații nutriționale

221
caloriikcal per 100 g
Proteine3,2 g
Glucide37 g
Grăsimi5,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 221 kcal —
  • Proteine 3,2 g 6%
  • Glucide 37 g 14%
  • Grăsimi 5,2 g 7%
  • Grăsimi saturate 2 g 10%
  • Fibre 4,7 g 17%
  • Zaharuri 13 g —
  • Sodiu 137 mg 6%
  • Colesterol 13,3 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 24,3 µg 3%
  • Vitamina C 10,7 mg 12%
  • Vitamina D 0,6 µg 3%
  • Vitamina E 0,92 mg 6%
  • Vitamina K 7,3 µg 6%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacină (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 33,3 µg 8%
  • Vitamina B12 0,12 µg 5%

Minerale

  • Calciu 42,5 mg 3%
  • Fier 0,89 mg 5%
  • Magneziu 26 mg 6%
  • Fosfor 82,6 mg 7%
  • Potasiu 172 mg 4%
  • Zinc 0,54 mg 5%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,56 mg 24%
  • Seleniu 3,9 µg 7%
  • Iod 14,8 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2213,2 g37 g5,2 g
50 g50 g1111,6 g19 g2,6 g
150 g150 g3324,8 g56 g7,9 g
200 g200 g4426,4 g75 g11 g
250 g250 g5538 g94 g13 g

Întrebări despre Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk

Câte calorii are 100 g de Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?

100 g de Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk are 221 kcal, 3,2 g proteine, 37 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?

50 g de Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk are 111 kcal, 1,6 g proteine, 19 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?

150 g de Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk are 332 kcal, 4,8 g proteine, 56 g glucide și 7,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?

200 g de Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk are 442 kcal, 6,4 g proteine, 75 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk?

250 g de Berry pie, basic sweet dough, naturally gluten-free, contains milk are 553 kcal, 8 g proteine, 94 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 31988 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre