Știi ce ai în farfurie

Beef, outside, round, raw

Calorii și informații nutriționale

146

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide0 g

Grăsimi7,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	146	21 g	7,1 g
50 g	50 g	73	10 g	3,6 g
150 g	150 g	219	31 g	11 g
200 g	200 g	292	41 g	14 g
250 g	250 g	365	51 g	18 g

Câte calorii are 100 g de Beef, outside, round, raw?

100 g de Beef, outside, round, raw are 146 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 7,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Beef, outside, round, raw?

50 g de Beef, outside, round, raw are 73 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Beef, outside, round, raw?

150 g de Beef, outside, round, raw are 219 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Beef, outside, round, raw?

200 g de Beef, outside, round, raw are 292 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Beef, outside, round, raw?

250 g de Beef, outside, round, raw are 365 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 879 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre