Știi ce ai în farfurie
Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie
Calorii și informații nutriționale
vitasoy usa, vitasoy
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 30 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Glucide 4 g 1%
- Grăsimi 0,8 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 2,9 g —
- Sodiu 49 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
Minerale
- Calciu 123 mg 9%
- Fier 0,3 mg 2%
- Magneziu 10 mg 2%
- Potasiu 82 mg 2%
- Zinc 0,37 mg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,6 g | 4 g | 0,8 g |
| 1 porție | 243 g | 73 | 3,9 g | 9,7 g | 2 g |
| 2 porții | 486 g | 146 | 7,8 g | 19 g | 4 g |
| ½ porție | 121,5 g | 36 | 1,9 g | 4,9 g | 1 g |
| 3 porții | 729 g | 219 | 12 g | 29 g | 6 g |
| 4 porții | 972 g | 292 | 16 g | 39 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,8 g | 2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2,4 g | 6 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 3,2 g | 8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 4 g | 10 g | 2,1 g |
Alimente similare
- Băutură din soia cu vanilie light Silksilk, light33 kcal / 100 g
- Băutură din soia originală și vanilieușor, cu calciu adăugat, vitaminele A și D30 kcal / 100 g
- Tofu mătăsos ușorvitasoy usa nasoya43 kcal / 100 g
- Iaurt de soia cu vaniliesoia, aromatizat cu vanilie86 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Iaurt de soia cu vanilie SILKsilk, dimensiune familială79 kcal / 100 g
- Tofu ferm ușorvitasoy usa, nasoya54 kcal / 100 g
Întrebări despre Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie
Câte calorii are 100 g de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie?
100 g de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie are 30 kcal, 1,6 g proteine, 4 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (243 g) de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie?
1 porție (243 g) de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie are 73 kcal, 3,9 g proteine, 9,7 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (486 g) de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie?
2 porții (486 g) de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie are 146 kcal, 7,8 g proteine, 19 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (121,5 g) de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie?
½ porție (121,5 g) de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie are 36 kcal, 1,9 g proteine, 4,9 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (729 g) de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie?
3 porții (729 g) de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie are 219 kcal, 12 g proteine, 29 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (972 g) de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie?
4 porții (972 g) de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie are 292 kcal, 16 g proteine, 39 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie?
50 g de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie are 15 kcal, 0,8 g proteine, 2 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie?
150 g de Băutură de soia lejeră cu aromă de vanilie are 45 kcal, 2,4 g proteine, 6 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 175214 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
