Știi ce ai în farfurie
Baton de orez crocant cu migdale
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 458 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Glucide 61 g 22%
- Grăsimi 20 g 26%
- Grăsimi saturate 3,8 g 19%
- Fibre 3,6 g 13%
- Sodiu 234 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 11,5 mg 13%
- Tiamină (B1) 1,3 mg 110%
- Riboflavină (B2) 1,5 mg 115%
- Niacină (B3) 17,6 mg 110%
- Acid pantotenic (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamina B6 1,8 mg 104%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 74 mg 6%
- Fier 6,4 mg 35%
- Magneziu 71 mg 17%
- Fosfor 167 mg 13%
- Potasiu 229 mg 5%
- Zinc 5,3 mg 48%
- Cupru 0,25 mg 27%
- Mangan 1,6 mg 70%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 7 g | 61 g | 20 g |
| 1 porție | 28 g | 128 | 2 g | 17 g | 5,7 g |
| 2 porții | 56 g | 256 | 3,9 g | 34 g | 11 g |
| ½ porție | 14 g | 64 | 1 g | 8,5 g | 2,9 g |
| 3 porții | 84 g | 385 | 5,9 g | 51 g | 17 g |
| 4 porții | 112 g | 513 | 7,8 g | 68 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 3,5 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 11 g | 92 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 14 g | 122 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 18 g | 153 g | 51 g |
Alimente similare
Întrebări despre Baton de orez crocant cu migdale
Câte calorii are 100 g de Baton de orez crocant cu migdale?
100 g de Baton de orez crocant cu migdale are 458 kcal, 7 g proteine, 61 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28 g) de Baton de orez crocant cu migdale?
1 porție (28 g) de Baton de orez crocant cu migdale are 128 kcal, 2 g proteine, 17 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56 g) de Baton de orez crocant cu migdale?
2 porții (56 g) de Baton de orez crocant cu migdale are 256 kcal, 3,9 g proteine, 34 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14 g) de Baton de orez crocant cu migdale?
½ porție (14 g) de Baton de orez crocant cu migdale are 64 kcal, 1 g proteine, 8,5 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (84 g) de Baton de orez crocant cu migdale?
3 porții (84 g) de Baton de orez crocant cu migdale are 385 kcal, 5,9 g proteine, 51 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (112 g) de Baton de orez crocant cu migdale?
4 porții (112 g) de Baton de orez crocant cu migdale are 513 kcal, 7,8 g proteine, 68 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Baton de orez crocant cu migdale?
50 g de Baton de orez crocant cu migdale are 229 kcal, 3,5 g proteine, 31 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Baton de orez crocant cu migdale?
150 g de Baton de orez crocant cu migdale are 687 kcal, 11 g proteine, 92 g glucide și 31 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169673 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
