Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 493 kcal —
  • Proteine 6,3 g 13%
  • Glucide 50 g 18%
  • Grăsimi 24 g 30%
  • Grăsimi saturate 4,1 g 20%
  • Fibre 15 g 55%
  • Zaharuri 27 g —
  • Sodiu 304 mg 13%
  • Colesterol 16,7 mg 6%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,9 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,34 mg 29%
  • Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacină (B3) 4,2 mg 26%
  • Acid pantotenic (B5) 0,81 mg 16%
  • Vitamina B6 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 67 µg 17%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 54,5 mg 4%
  • Fier 3,4 mg 19%
  • Magneziu 84,6 mg 20%
  • Fosfor 306 mg 24%
  • Potasiu 265 mg 6%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Cupru 0,48 mg 53%
  • Mangan 1,7 mg 75%
  • Seleniu 0,01 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4936,3 g50 g24 g
50 g50 g2473,1 g25 g12 g
150 g150 g7409,4 g75 g36 g
200 g200 g98613 g100 g47 g
250 g250 g123316 g124 g59 g

Întrebări despre baton de granola All Bran

Câte calorii are 100 g de baton de granola All Bran?

100 g de baton de granola All Bran are 493 kcal, 6,3 g proteine, 50 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de baton de granola All Bran?

50 g de baton de granola All Bran are 247 kcal, 3,1 g proteine, 25 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de baton de granola All Bran?

150 g de baton de granola All Bran are 740 kcal, 9,4 g proteine, 75 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de baton de granola All Bran?

200 g de baton de granola All Bran are 986 kcal, 13 g proteine, 100 g glucide și 47 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de baton de granola All Bran?

250 g de baton de granola All Bran are 1233 kcal, 16 g proteine, 124 g glucide și 59 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 6593 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre