Știi ce ai în farfurie
aripă de pui cu piele
Calorii și informații nutriționale
pui, carne și piele, în aluat, prăjit
324
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide11 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 324 kcal —
- Proteine 20 g 40%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 22 g 28%
- Grăsimi saturate 5,8 g 29%
- Fibre 0,3 g 1%
- Sodiu 320 mg 14%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 5,3 mg 33%
- Acid pantotenic (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,25 µg 10%
Minerale
- Calciu 20 mg 2%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 121 mg 10%
- Potasiu 138 mg 3%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Seleniu 25,7 µg 47%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 20 g | 11 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 9,9 g | 5,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 30 g | 16 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 40 g | 21 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 50 g | 27 g | 55 g |
Alimente similare
- Aripă de puipui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, crud191 kcal / 100 g
- Pulpă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, crud221 kcal / 100 g
- Carne și piele de puipui de carne, în aluat, prăjit289 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui cu pielebroiler, carne și piele, crud161 kcal / 100 g
- Piele de pui prăjită în aluatpui de carne, dat prin aluat, prăjit394 kcal / 100 g
- Carne de aripă de puipui de carne sau pentru prăjit, crud126 kcal / 100 g
- Pui prăjit cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, prăjit, în aluat289 kcal / 100 g
- Pui cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, crud215 kcal / 100 g
- Piele de pui prăjită cu făinăpui de carne, dat prin făină, prăjit502 kcal / 100 g
- Aripioară de puicarne și piele, fript/la cuptor247 kcal / 100 g
Întrebări despre aripă de pui cu piele
Câte calorii are 100 g de aripă de pui cu piele?
100 g de aripă de pui cu piele are 324 kcal, 20 g proteine, 11 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de aripă de pui cu piele?
50 g de aripă de pui cu piele are 162 kcal, 9,9 g proteine, 5,3 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de aripă de pui cu piele?
150 g de aripă de pui cu piele are 486 kcal, 30 g proteine, 16 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de aripă de pui cu piele?
200 g de aripă de pui cu piele are 648 kcal, 40 g proteine, 21 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de aripă de pui cu piele?
250 g de aripă de pui cu piele are 810 kcal, 50 g proteine, 27 g glucide și 55 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 627 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
