Știi ce ai în farfurie
Aripă de pui cu piele
Calorii și informații nutriționale
broiler, carne și piele, înăbușit
249
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi17 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 249 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 4,7 g 24%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 67 mg 3%
- Colesterol 70 mg 23%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 4,6 mg 29%
- Acid pantotenic (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
- Colină 51,3 mg 9%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 1,1 mg 6%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 121 mg 10%
- Potasiu 139 mg 3%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cupru 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 18,5 µg 34%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 23 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 11 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 34 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 46 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 57 g | 0 g | 42 g |
Alimente similare
- Aripă de puipui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, crud191 kcal / 100 g
- Carne de aripă de puipui de carne sau pentru prăjit, crud126 kcal / 100 g
- Pui înăbușit cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, înăbușit219 kcal / 100 g
- Carne și piele de puipui de carne, înăbușit219 kcal / 100 g
- Pulpă inferioară de pui cu pielebroiler, carne și piele, înăbușit204 kcal / 100 g
- Pulpă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, crud221 kcal / 100 g
- Piele de puipui de carne, înăbușit363 kcal / 100 g
- Aripă de pui înăbușităcu piele, cu ulei, ceapă și usturoi, fără sare245 kcal / 100 g
- Piept de pui cu pielepui de carne, carne cu piele, crud172 kcal / 100 g
- Spate de pui cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, înăbușit258 kcal / 100 g
Întrebări despre Aripă de pui cu piele
Câte calorii are 100 g de Aripă de pui cu piele?
100 g de Aripă de pui cu piele are 249 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Aripă de pui cu piele?
50 g de Aripă de pui cu piele are 125 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Aripă de pui cu piele?
150 g de Aripă de pui cu piele are 374 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Aripă de pui cu piele?
200 g de Aripă de pui cu piele are 498 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Aripă de pui cu piele?
250 g de Aripă de pui cu piele are 623 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 42 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 630 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
