Știi ce ai în farfurie
aripă de pui cu piele
Calorii și informații nutriționale
pui, carne și piele, dat prin făină, prăjit
321
caloriikcal per 100 g
Proteine26 g
Glucide2,3 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 321 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Glucide 2,3 g 1%
- Grăsimi 22 g 28%
- Grăsimi saturate 6,1 g 30%
- Fibre 0,1 g 0%
- Sodiu 77 mg 3%
- Colesterol 81 mg 27%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 0,93 mg 6%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 6,7 mg 42%
- Acid pantotenic (B5) 0,87 mg 17%
- Vitamina B6 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 1,3 mg 7%
- Magneziu 19 mg 5%
- Fosfor 150 mg 12%
- Potasiu 177 mg 4%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 21,3 µg 39%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 26 g | 2,3 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 13 g | 1,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 39 g | 3,4 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 52 g | 4,6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 65 g | 5,7 g | 55 g |
Alimente similare
- Aripă de puipui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, crud191 kcal / 100 g
- Pulpă de pui cu pielebroiler, carne și piele, dat prin făină, prăjit254 kcal / 100 g
- Carne și piele de puipui de carne, dat prin făină, prăjit269 kcal / 100 g
- Pui prăjit cu pielepui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, prăjit, cu făină269 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui cu pielebroiler, carne și piele, tăvălit prin făină, prăjit245 kcal / 100 g
- Piele de pui prăjită cu făinăpui de carne, dat prin făină, prăjit502 kcal / 100 g
- Carne de aripă de puipui de carne sau pentru prăjit, crud126 kcal / 100 g
- Piele de puipui pentru carne sau pentru prăjit, crudă349 kcal / 100 g
- Aripioară de puicarne și piele, fript/la cuptor247 kcal / 100 g
- Piept de pui cu pielepui de carne, carne cu piele, crud172 kcal / 100 g
Întrebări despre aripă de pui cu piele
Câte calorii are 100 g de aripă de pui cu piele?
100 g de aripă de pui cu piele are 321 kcal, 26 g proteine, 2,3 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de aripă de pui cu piele?
50 g de aripă de pui cu piele are 161 kcal, 13 g proteine, 1,1 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de aripă de pui cu piele?
150 g de aripă de pui cu piele are 482 kcal, 39 g proteine, 3,4 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de aripă de pui cu piele?
200 g de aripă de pui cu piele are 642 kcal, 52 g proteine, 4,6 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de aripă de pui cu piele?
250 g de aripă de pui cu piele are 803 kcal, 65 g proteine, 5,7 g glucide și 55 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 628 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre