รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดวอลดอร์ฟ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ใส่เกลือ

166

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.2 g

คาร์บ14 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	166	2.2 g	14 g	11 g
50 g	50 g	83	1.1 g	6.9 g	5.5 g
150 g	150 g	249	3.3 g	21 g	16 g
200 g	200 g	332	4.4 g	28 g	22 g
250 g	250 g	415	5.5 g	35 g	27 g

100 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ ให้พลังงาน 166 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 11 g

50 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 5.5 g

150 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ ให้พลังงาน 249 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 16 g

200 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ ให้พลังงาน 332 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 22 g

250 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ ให้พลังงาน 415 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0431B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร