รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดวอลดอร์ฟ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่แอปเปิล ขึ้นฉ่าย มายองเนส และวิปครีม

233

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.6 g

คาร์บ5.3 g

ไขมัน23 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	233	1.6 g	5.3 g	23 g
50 g	50 g	117	0.8 g	2.7 g	11 g
150 g	150 g	350	2.4 g	8 g	34 g
200 g	200 g	466	3.2 g	11 g	45 g
250 g	250 g	583	4 g	13 g	56 g

100 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ ให้พลังงาน 233 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 23 g

50 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 11 g

150 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ ให้พลังงาน 350 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 8 g และไขมัน 34 g

200 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ ให้พลังงาน 466 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 45 g

250 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดวอลดอร์ฟ ให้พลังงาน 583 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 56 g

แหล่งข้อมูล: mvt 08.202 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร