รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vitela, peito magro estufado com azeite, margarina e óleo alimentar

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

208

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ0.6 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	208	23 g	0.6 g	13 g
50 g	50 g	104	12 g	0.3 g	6.3 g
150 g	150 g	312	34 g	0.9 g	19 g
200 g	200 g	416	46 g	1.2 g	25 g
250 g	250 g	520	57 g	1.5 g	32 g

100 g ของ Vitela, peito magro estufado com azeite, margarina e óleo alimentar มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vitela, peito magro estufado com azeite, margarina e óleo alimentar ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 13 g

50 g ของ Vitela, peito magro estufado com azeite, margarina e óleo alimentar มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vitela, peito magro estufado com azeite, margarina e óleo alimentar ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 6.3 g

150 g ของ Vitela, peito magro estufado com azeite, margarina e óleo alimentar มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vitela, peito magro estufado com azeite, margarina e óleo alimentar ให้พลังงาน 312 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 19 g

200 g ของ Vitela, peito magro estufado com azeite, margarina e óleo alimentar มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vitela, peito magro estufado com azeite, margarina e óleo alimentar ให้พลังงาน 416 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 25 g

250 g ของ Vitela, peito magro estufado com azeite, margarina e óleo alimentar มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vitela, peito magro estufado com azeite, margarina e óleo alimentar ให้พลังงาน 520 kcal มีโปรตีน 57 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 32 g

แหล่งข้อมูล: portfir 229 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร