รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Vitela, bife cru

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

149

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ0.2 g

ไขมัน7.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	149	20 g	0.2 g	7.6 g
50 g	50 g	75	10 g	0.1 g	3.8 g
150 g	150 g	224	30 g	0.3 g	11 g
200 g	200 g	298	40 g	0.4 g	15 g
250 g	250 g	373	50 g	0.5 g	19 g

100 g ของ Vitela, bife cru มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Vitela, bife cru ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 7.6 g

50 g ของ Vitela, bife cru มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Vitela, bife cru ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 3.8 g

150 g ของ Vitela, bife cru มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Vitela, bife cru ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 11 g

200 g ของ Vitela, bife cru มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Vitela, bife cru ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 15 g

250 g ของ Vitela, bife cru มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Vitela, bife cru ให้พลังงาน 373 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: portfir 2120000005 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร