รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สันนอกหมูรสเทริยากิ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

hormel always tender

119

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ4.6 g

ไขมัน3.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	119	18 g	4.6 g	3.1 g
1 หน่วยบริโภค	112 g	133	20 g	5.2 g	3.4 g
2 หน่วยบริโภค	224 g	267	41 g	10 g	6.9 g
½ หน่วยบริโภค	56 g	67	10 g	2.6 g	1.7 g
3 หน่วยบริโภค	336 g	400	61 g	16 g	10 g
4 หน่วยบริโภค	448 g	533	82 g	21 g	14 g
50 g	50 g	60	9.1 g	2.3 g	1.5 g
150 g	150 g	179	27 g	6.9 g	4.6 g
200 g	200 g	238	36 g	9.3 g	6.1 g
250 g	250 g	298	46 g	12 g	7.7 g

100 g ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 3.1 g

1 หน่วยบริโภค (112 g) ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (112 g) ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 3.4 g

2 หน่วยบริโภค (224 g) ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (224 g) ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ ให้พลังงาน 267 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 6.9 g

½ หน่วยบริโภค (56 g) ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (56 g) ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 1.7 g

3 หน่วยบริโภค (336 g) ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (336 g) ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ ให้พลังงาน 400 kcal มีโปรตีน 61 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 10 g

4 หน่วยบริโภค (448 g) ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (448 g) ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ ให้พลังงาน 533 kcal มีโปรตีน 82 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 14 g

50 g ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 1.5 g

150 g ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สันนอกหมูรสเทริยากิ ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 4.6 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167910 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร