รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ข้าวหวาน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่นมข้นหวานและอบเชย

126

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.4 g

คาร์บ22 g

ไขมัน2.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	126	3.4 g	22 g	2.5 g
50 g	50 g	63	1.7 g	11 g	1.2 g
150 g	150 g	189	5.1 g	33 g	3.7 g
200 g	200 g	252	6.7 g	44 g	4.9 g
250 g	250 g	315	8.4 g	55 g	6.1 g

100 g ของ ข้าวหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ข้าวหวาน ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 2.5 g

50 g ของ ข้าวหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ข้าวหวาน ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ ข้าวหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ข้าวหวาน ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 3.7 g

200 g ของ ข้าวหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ข้าวหวาน ให้พลังงาน 252 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 4.9 g

250 g ของ ข้าวหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ข้าวหวาน ให้พลังงาน 315 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 6.1 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0914A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร