รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Soya mince, white or dark

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

335

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน49 g

คาร์บ21 g

ไขมัน2.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	335	49 g	21 g	2.4 g
50 g	50 g	168	25 g	10 g	1.2 g
150 g	150 g	503	74 g	31 g	3.6 g
200 g	200 g	670	98 g	42 g	4.8 g
250 g	250 g	838	123 g	52 g	6 g

100 g ของ Soya mince, white or dark มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Soya mince, white or dark ให้พลังงาน 335 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ Soya mince, white or dark มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Soya mince, white or dark ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ Soya mince, white or dark มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Soya mince, white or dark ให้พลังงาน 503 kcal มีโปรตีน 74 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 3.6 g

200 g ของ Soya mince, white or dark มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Soya mince, white or dark ให้พลังงาน 670 kcal มีโปรตีน 98 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 4.8 g

250 g ของ Soya mince, white or dark มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Soya mince, white or dark ให้พลังงาน 838 kcal มีโปรตีน 123 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 6 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33499 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร