รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sorbet, raspberry, industrial
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
129
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.8 g
คาร์บ29 g
ไขมัน0.4 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 129 kcal —
- โปรตีน 0.8 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 29 g 10%
- ไขมัน 0.4 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 1.7 g 6%
- น้ำตาล 29 g —
- โซเดียม 4.1 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0.08 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.51 µg 0%
- วิตามินซี 10.1 mg 11%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.41 mg 3%
- วิตามินเค 4.7 µg 4%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.23 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- โฟเลต (B9) 17.5 µg 4%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 23.7 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.52 mg 3%
- แมกนีเซียม 11.7 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 17.2 mg 1%
- โพแทสเซียม 112 mg 2%
- สังกะสี 0.19 mg 2%
- ทองแดง 0.06 mg 6%
- แมงกานีส 0.53 mg 23%
- ซีลีเนียม 0.15 µg 0%
- ไอโอดีน 1.3 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 0.8 g | 29 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 0.4 g | 14 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 1.2 g | 43 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 1.6 g | 57 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 2 g | 72 g | 0.9 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Sorbet, raspberry, industrial
100 g ของ Sorbet, raspberry, industrial มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sorbet, raspberry, industrial ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 0.4 g
50 g ของ Sorbet, raspberry, industrial มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sorbet, raspberry, industrial ให้พลังงาน 65 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.2 g
150 g ของ Sorbet, raspberry, industrial มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sorbet, raspberry, industrial ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 0.5 g
200 g ของ Sorbet, raspberry, industrial มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sorbet, raspberry, industrial ให้พลังงาน 258 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 0.7 g
250 g ของ Sorbet, raspberry, industrial มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sorbet, raspberry, industrial ให้พลังงาน 323 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 72 g และไขมัน 0.9 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 31991 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
