Smoothie, mango smoothie, yoghurt, pineapple juice

วิตามิน

• วิตามินเอ 32.9 µg 4%
• วิตามินซี 20.5 mg 23%
• วิตามินดี 0.01 µg 0%
• วิตามินอี 0.42 mg 3%
• วิตามินเค 2.1 µg 2%
• ไทอามีน (B1) 0.03 mg 3%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
• ไนอาซิน (B3) 0.41 mg 3%
• วิตามินบี 6 0.09 mg 5%
• โฟเลต (B9) 22 µg 5%
• วิตามินบี 12 0.15 µg 6%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 53.9 mg 4%
• ธาตุเหล็ก 0.16 mg 1%
• แมกนีเซียม 10.9 mg 3%
• ฟอสฟอรัส 43.2 mg 3%
• โพแทสเซียม 151 mg 3%
• สังกะสี 0.22 mg 2%
• ทองแดง 0.07 mg 7%
• แมงกานีส 0.24 mg 11%
• ซีลีเนียม 1.4 µg 3%
• ไอโอดีน 6.1 µg 4%