รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sanck bar with nuts, sweet
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
448
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.6 g
คาร์บ34 g
ไขมัน28 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 448 kcal —
- โปรตีน 8.6 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 34 g 13%
- ไขมัน 28 g 36%
- ไขมันอิ่มตัว 2.8 g 14%
- ใยอาหาร 3.1 g 11%
- น้ำตาล 34 g —
- โซเดียม 3.5 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.63 µg 0%
- วิตามินซี 0.6 mg 1%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 5.6 mg 37%
- วิตามินเค 5.7 µg 5%
- ไทอามีน (B1) 0.37 mg 31%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.08 mg 6%
- ไนอาซิน (B3) 2.2 mg 14%
- วิตามินบี 6 0.21 mg 12%
- โฟเลต (B9) 42.3 µg 11%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 147 mg 11%
- ธาตุเหล็ก 2.3 mg 13%
- แมกนีเซียม 76.6 mg 18%
- ฟอสฟอรัส 199 mg 16%
- โพแทสเซียม 354 mg 8%
- สังกะสี 0.93 mg 8%
- ทองแดง 0.51 mg 57%
- แมงกานีส 2.4 mg 103%
- ซีลีเนียม 5.9 µg 11%
- ไอโอดีน 2.8 µg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 8.6 g | 35 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 4.3 g | 17 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 13 g | 52 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 17 g | 69 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 22 g | 86 g | 71 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Sanck bar with nuts, sweet
100 g ของ Sanck bar with nuts, sweet มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sanck bar with nuts, sweet ให้พลังงาน 448 kcal มีโปรตีน 8.6 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 28 g
50 g ของ Sanck bar with nuts, sweet มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sanck bar with nuts, sweet ให้พลังงาน 224 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 14 g
150 g ของ Sanck bar with nuts, sweet มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sanck bar with nuts, sweet ให้พลังงาน 672 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 43 g
200 g ของ Sanck bar with nuts, sweet มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sanck bar with nuts, sweet ให้พลังงาน 896 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 57 g
250 g ของ Sanck bar with nuts, sweet มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sanck bar with nuts, sweet ให้พลังงาน 1120 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 71 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 11580 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร