รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Salad dressing, <17% fat, low-fat
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
119
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.2 g
คาร์บ9.4 g
ไขมัน9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 119 kcal —
- โปรตีน 0.2 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 9.4 g 3%
- ไขมัน 9 g 12%
- ไขมันอิ่มตัว 0.6 g 3%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 9.4 g —
- โซเดียม 510 mg 22%
- คอเลสเตอรอล 0.41 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.1 µg 0%
- วิตามินซี 6 mg 7%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 2.1 mg 14%
- วิตามินเค 11.3 µg 9%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.06 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 3.5 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 2 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.3 mg 2%
- แมกนีเซียม 2.5 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 6 mg 0%
- โพแทสเซียม 30 mg 1%
- สังกะสี 0.02 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.1 µg 0%
- ไอโอดีน 58.2 µg 39%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 0.2 g | 9.4 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0.1 g | 4.7 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 0.2 g | 14 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 0.3 g | 19 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 0.4 g | 24 g | 23 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Salad dressing, <17% fat, low-fat
100 g ของ Salad dressing, <17% fat, low-fat มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Salad dressing, <17% fat, low-fat ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 9 g
50 g ของ Salad dressing, <17% fat, low-fat มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Salad dressing, <17% fat, low-fat ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 4.5 g
150 g ของ Salad dressing, <17% fat, low-fat มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Salad dressing, <17% fat, low-fat ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 14 g
200 g ของ Salad dressing, <17% fat, low-fat มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Salad dressing, <17% fat, low-fat ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 18 g
250 g ของ Salad dressing, <17% fat, low-fat มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Salad dressing, <17% fat, low-fat ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 23 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 579 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
