ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 266 kcal —
  • โปรตีน 11 g 23%
  • คาร์โบไฮเดรต 31 g 11%
  • ไขมัน 9.7 g 12%
  • ไขมันอิ่มตัว 4.5 g 22%
  • ใยอาหาร 2.3 g 8%
  • น้ำตาล 3.6 g —
  • โซเดียม 598 mg 26%
  • คอเลสเตอรอล 17 mg 6%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 69 µg 8%
  • วิตามินซี 1.4 mg 2%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.83 mg 6%
  • วิตามินเค 6.7 µg 6%
  • ไทอามีน (B1) 0.39 mg 33%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 3.8 mg 24%
  • วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 93 µg 23%
  • วิตามินบี 12 0.42 µg 18%
  • โคลีน 16.4 mg 3%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 188 mg 14%
  • ธาตุเหล็ก 2.5 mg 14%
  • แมกนีเซียม 24 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 216 mg 17%
  • โพแทสเซียม 172 mg 4%
  • สังกะสี 1.3 mg 12%
  • ทองแดง 0.11 mg 12%
  • แมงกานีส 0.36 mg 16%
  • ซีลีเนียม 19.9 µg 36%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g26611 g31 g9.7 g
50 g50 g1335.7 g16 g4.8 g
150 g150 g39917 g47 g15 g
200 g200 g53223 g62 g19 g
250 g250 g66529 g78 g24 g

คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าชีส แป้งปกติ

100 g ของ พิซซ่าชีส แป้งปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าชีส แป้งปกติ ให้พลังงาน 266 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 9.7 g

50 g ของ พิซซ่าชีส แป้งปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าชีส แป้งปกติ ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 4.8 g

150 g ของ พิซซ่าชีส แป้งปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าชีส แป้งปกติ ให้พลังงาน 399 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 15 g

200 g ของ พิซซ่าชีส แป้งปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าชีส แป้งปกติ ให้พลังงาน 532 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 19 g

250 g ของ พิซซ่าชีส แป้งปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าชีส แป้งปกติ ให้พลังงาน 665 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 24 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6425 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร