รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
classic hand-tossed crust
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 257 kcal —
- โปรตีน 11 g 22%
- คาร์โบไฮเดรต 31 g 11%
- ไขมัน 9 g 12%
- ไขมันอิ่มตัว 4.1 g 21%
- ใยอาหาร 2.2 g 8%
- น้ำตาล 4 g —
- โซเดียม 523 mg 23%
- คอเลสเตอรอล 17 mg 6%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 61 µg 7%
- วิตามินซี 0.9 mg 1%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.99 mg 7%
- วิตามินเค 5.4 µg 5%
- ไทอามีน (B1) 0.32 mg 27%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.17 mg 13%
- ไนอาซิน (B3) 3.4 mg 21%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.45 mg 9%
- วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
- วิตามินบี 12 0.46 µg 19%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 167 mg 13%
- ธาตุเหล็ก 2.3 mg 13%
- แมกนีเซียม 24 mg 6%
- ฟอสฟอรัส 204 mg 16%
- โพแทสเซียม 161 mg 3%
- สังกะสี 1.2 mg 11%
- ทองแดง 0.11 mg 12%
- แมงกานีส 0.32 mg 14%
- ซีลีเนียม 23 µg 42%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 11 g | 31 g | 9 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 108 g | 278 | 12 g | 34 g | 9.7 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 216 g | 555 | 23 g | 67 g | 19 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 54 g | 139 | 5.8 g | 17 g | 4.8 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 324 g | 833 | 35 g | 101 g | 29 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 432 g | 1110 | 47 g | 134 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5.4 g | 16 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 16 g | 47 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 22 g | 62 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 27 g | 78 g | 22 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว
100 g ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 257 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 9 g
1 หน่วยบริโภค (108 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (108 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 278 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 9.7 g
2 หน่วยบริโภค (216 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (216 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 555 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 19 g
½ หน่วยบริโภค (54 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (54 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 4.8 g
3 หน่วยบริโภค (324 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (324 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 833 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 29 g
4 หน่วยบริโภค (432 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (432 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 1110 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 39 g
50 g ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 129 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 4.5 g
150 g ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 386 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 14 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173282 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร