รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ultimate deep dish crust
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 265 kcal —
- โปรตีน 11 g 22%
- คาร์โบไฮเดรต 31 g 11%
- ไขมัน 9.8 g 13%
- ไขมันอิ่มตัว 4.1 g 20%
- ใยอาหาร 2.4 g 9%
- น้ำตาล 4.2 g —
- โซเดียม 615 mg 27%
- คอเลสเตอรอล 16 mg 5%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 0.4 mg 0%
- วิตามินอี 0.89 mg 6%
- วิตามินเค 6.1 µg 5%
- ไทอามีน (B1) 0.34 mg 28%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.18 mg 14%
- ไนอาซิน (B3) 3.5 mg 22%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
- วิตามินบี 12 0.36 µg 15%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 166 mg 13%
- ธาตุเหล็ก 2.5 mg 14%
- แมกนีเซียม 24 mg 6%
- ฟอสฟอรัส 203 mg 16%
- โพแทสเซียม 169 mg 4%
- สังกะสี 1.2 mg 11%
- ทองแดง 0.11 mg 12%
- แมงกานีส 0.28 mg 12%
- ซีลีเนียม 20.3 µg 37%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 11 g | 31 g | 9.8 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 118 g | 313 | 13 g | 37 g | 12 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 236 g | 625 | 25 g | 73 g | 23 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 59 g | 156 | 6.3 g | 18 g | 5.8 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 354 g | 938 | 38 g | 110 g | 35 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 472 g | 1251 | 51 g | 147 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5.4 g | 16 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 16 g | 47 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 22 g | 62 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 27 g | 78 g | 25 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว
100 g ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 265 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 9.8 g
1 หน่วยบริโภค (118 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (118 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 313 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 12 g
2 หน่วยบริโภค (236 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (236 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 625 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 23 g
½ หน่วยบริโภค (59 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (59 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 5.8 g
3 หน่วยบริโภค (354 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (354 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 938 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 110 g และไขมัน 35 g
4 หน่วยบริโภค (472 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (472 g) ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 1251 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 147 g และไขมัน 46 g
50 g ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 4.9 g
150 g ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่าชีส Domino's 14 นิ้ว ให้พลังงาน 398 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 15 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173283 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร