รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าชีสและผัก แป้งปกติ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

244

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ23 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	244	11 g	23 g	11 g
50 g	50 g	122	5.5 g	12 g	5.5 g
150 g	150 g	366	17 g	35 g	16 g
200 g	200 g	488	22 g	46 g	22 g
250 g	250 g	610	28 g	58 g	27 g

100 g ของ พิซซ่าชีสและผัก แป้งปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าชีสและผัก แป้งปกติ ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 11 g

50 g ของ พิซซ่าชีสและผัก แป้งปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าชีสและผัก แป้งปกติ ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 5.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 5.5 g

150 g ของ พิซซ่าชีสและผัก แป้งปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าชีสและผัก แป้งปกติ ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 16 g

200 g ของ พิซซ่าชีสและผัก แป้งปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าชีสและผัก แป้งปกติ ให้พลังงาน 488 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 22 g

250 g ของ พิซซ่าชีสและผัก แป้งปกติ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าชีสและผัก แป้งปกติ ให้พลังงาน 610 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6428 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร