ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 280 kcal —
  • โปรตีน 12 g 23%
  • คาร์โบไฮเดรต 28 g 10%
  • ไขมัน 12 g 16%
  • ไขมันอิ่มตัว 5 g 25%
  • ใยอาหาร 2.3 g 8%
  • น้ำตาล 3.3 g —
  • โซเดียม 633 mg 28%
  • คอเลสเตอรอล 23 mg 8%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 68 µg 8%
  • วิตามินซี 1.7 mg 2%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.91 mg 6%
  • วิตามินเค 6.7 µg 6%
  • ไทอามีน (B1) 0.35 mg 29%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.19 mg 15%
  • ไนอาซิน (B3) 3.8 mg 24%
  • วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 88 µg 22%
  • วิตามินบี 12 0.48 µg 20%
  • โคลีน 26.3 mg 5%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 144 mg 11%
  • ธาตุเหล็ก 2.4 mg 13%
  • แมกนีเซียม 24 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 193 mg 15%
  • โพแทสเซียม 197 mg 4%
  • สังกะสี 1.3 mg 12%
  • ทองแดง 0.11 mg 12%
  • แมงกานีส 0.35 mg 15%
  • ซีลีเนียม 20.3 µg 37%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g28012 g28 g12 g
50 g50 g1405.8 g14 g6.2 g
150 g150 g42017 g43 g19 g
200 g200 g56023 g57 g25 g
250 g250 g70029 g71 g31 g

คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าชีสและไส้กรอก แป้งหนานุ่ม

100 g ของ พิซซ่าชีสและไส้กรอก แป้งหนานุ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าชีสและไส้กรอก แป้งหนานุ่ม ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 12 g

50 g ของ พิซซ่าชีสและไส้กรอก แป้งหนานุ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าชีสและไส้กรอก แป้งหนานุ่ม ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 6.2 g

150 g ของ พิซซ่าชีสและไส้กรอก แป้งหนานุ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าชีสและไส้กรอก แป้งหนานุ่ม ให้พลังงาน 420 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 19 g

200 g ของ พิซซ่าชีสและไส้กรอก แป้งหนานุ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าชีสและไส้กรอก แป้งหนานุ่ม ให้พลังงาน 560 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 25 g

250 g ของ พิซซ่าชีสและไส้กรอก แป้งหนานุ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าชีสและไส้กรอก แป้งหนานุ่ม ให้พลังงาน 700 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7092 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร