รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งธรรมดา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

282

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ30 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	282	12 g	30 g	12 g
50 g	50 g	141	5.9 g	15 g	6 g
150 g	150 g	423	18 g	45 g	18 g
200 g	200 g	564	24 g	59 g	24 g
250 g	250 g	705	29 g	74 g	30 g

100 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งธรรมดา ให้พลังงาน 282 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 12 g

50 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งธรรมดา ให้พลังงาน 141 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 6 g

150 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งธรรมดา ให้พลังงาน 423 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 18 g

200 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งธรรมดา ให้พลังงาน 564 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 24 g

250 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งธรรมดา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่าชีสและเปปเปอโรนีแป้งธรรมดา ให้พลังงาน 705 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6429 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร