รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

105

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ1.3 g

ไขมัน2.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	105	19 g	1.3 g	2.4 g
50 g	50 g	53	9.6 g	0.7 g	1.2 g
150 g	150 g	158	29 g	2 g	3.6 g
200 g	200 g	210	38 g	2.6 g	4.8 g
250 g	250 g	263	48 g	3.3 g	6 g

100 g ของ Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 2.4 g

50 g ของ Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 1.2 g

150 g ของ Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 3.6 g

200 g ของ Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 4.8 g

250 g ของ Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ให้พลังงาน 263 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 6 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) F1089 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร