ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ (ธัญพืชพร้อมบริโภค) — แคลอรีต่อหนึ่งส่วน

Question 1

100 g ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

100 g ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ ให้พลังงาน 395 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 85 g และไขมัน 4 g

Question 2

1 หน่วยบริโภค (32 g) ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

1 หน่วยบริโภค (32 g) ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 1.3 g

Question 3

2 หน่วยบริโภค (64 g) ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

2 หน่วยบริโภค (64 g) ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ ให้พลังงาน 253 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 2.6 g

Question 4

½ หน่วยบริโภค (16 g) ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

½ หน่วยบริโภค (16 g) ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.6 g

Question 5

3 หน่วยบริโภค (96 g) ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

3 หน่วยบริโภค (96 g) ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ ให้พลังงาน 379 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 3.8 g

Question 6

4 หน่วยบริโภค (128 g) ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

4 หน่วยบริโภค (128 g) ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ ให้พลังงาน 506 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 5.1 g

Question 7

50 g ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

50 g ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 2 g

Question 8

150 g ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ มีแคลอรีเท่าไร?

Accepted Answer

150 g ของ ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์ ให้พลังงาน 593 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 127 g และไขมัน 6 g

ควกเกอร์ แคปนکرันช์ อุปส์! ออลเบอร์รีส์

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	395	4.6 g	85 g	4 g
1 หน่วยบริโภค	32 g	126	1.5 g	27 g	1.3 g
2 หน่วยบริโภค	64 g	253	2.9 g	54 g	2.6 g
½ หน่วยบริโภค	16 g	63	0.7 g	14 g	0.6 g
3 หน่วยบริโภค	96 g	379	4.4 g	81 g	3.8 g
4 หน่วยบริโภค	128 g	506	5.9 g	108 g	5.1 g
50 g	50 g	198	2.3 g	42 g	2 g
150 g	150 g	593	6.9 g	127 g	6 g
200 g	200 g	790	9.2 g	169 g	8 g
250 g	250 g	988	12 g	211 g	10 g