รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Porco, lombo frito panado

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

249

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ8.5 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	249	25 g	8.5 g	13 g
50 g	50 g	125	13 g	4.3 g	6.3 g
150 g	150 g	374	38 g	13 g	19 g
200 g	200 g	498	51 g	17 g	25 g
250 g	250 g	623	63 g	21 g	31 g

100 g ของ Porco, lombo frito panado มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Porco, lombo frito panado ให้พลังงาน 249 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 13 g

50 g ของ Porco, lombo frito panado มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Porco, lombo frito panado ให้พลังงาน 125 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 6.3 g

150 g ของ Porco, lombo frito panado มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Porco, lombo frito panado ให้พลังงาน 374 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 19 g

200 g ของ Porco, lombo frito panado มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Porco, lombo frito panado ให้พลังงาน 498 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 25 g

250 g ของ Porco, lombo frito panado มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Porco, lombo frito panado ให้พลังงาน 623 kcal มีโปรตีน 63 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: portfir 192 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร