รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Porco, costeleta gorda crua

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

355

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ0 g

ไขมัน32 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	355	17 g	32 g
50 g	50 g	178	8.7 g	16 g
150 g	150 g	533	26 g	48 g
200 g	200 g	710	35 g	64 g
250 g	250 g	888	43 g	80 g

100 g ของ Porco, costeleta gorda crua มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Porco, costeleta gorda crua ให้พลังงาน 355 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 32 g

50 g ของ Porco, costeleta gorda crua มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Porco, costeleta gorda crua ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

150 g ของ Porco, costeleta gorda crua มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Porco, costeleta gorda crua ให้พลังงาน 533 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 48 g

200 g ของ Porco, costeleta gorda crua มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Porco, costeleta gorda crua ให้พลังงาน 710 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 64 g

250 g ของ Porco, costeleta gorda crua มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Porco, costeleta gorda crua ให้พลังงาน 888 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 80 g

แหล่งข้อมูล: portfir 151 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร