ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 291 kcal —
  • โปรตีน 14 g 28%
  • คาร์โบไฮเดรต 28 g 10%
  • ไขมัน 13 g 17%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.9 g 30%
  • ใยอาหาร 2.1 g 7%
  • น้ำตาล 2.8 g —
  • โซเดียม 556 mg 24%
  • คอเลสเตอรอล 27.3 mg 9%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 95.9 µg 11%
  • วิตามินซี 0.17 mg 0%
  • วิตามินดี 0.02 µg 0%
  • วิตามินอี 1.1 mg 8%
  • วิตามินเค 15.8 µg 13%
  • ไทอามีน (B1) 0.08 mg 7%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.13 mg 10%
  • ไนอาซิน (B3) 0.47 mg 3%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.2 mg 4%
  • วิตามินบี 6 0.05 mg 3%
  • ไบโอติน (B7) 3.4 µg 11%
  • โฟเลต (B9) 18.2 µg 5%
  • วิตามินบี 12 0.44 µg 18%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 265 mg 20%
  • ธาตุเหล็ก 0.64 mg 4%
  • แมกนีเซียม 25.2 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 219 mg 18%
  • โพแทสเซียม 164 mg 3%
  • สังกะสี 1.5 mg 14%
  • ทองแดง 0.1 mg 11%
  • แมงกานีส 0.34 mg 15%
  • ซีลีเนียม 6.1 µg 11%
  • ไอโอดีน 19.4 µg 13%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g29114 g28 g13 g
50 g50 g1457 g14 g6.5 g
150 g150 g43621 g42 g20 g
200 g200 g58228 g57 g26 g
250 g250 g72735 g71 g33 g

คำถามเกี่ยวกับ Pizza with tomato and cheese, fast food

100 g ของ Pizza with tomato and cheese, fast food มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pizza with tomato and cheese, fast food ให้พลังงาน 291 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 13 g

50 g ของ Pizza with tomato and cheese, fast food มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pizza with tomato and cheese, fast food ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 6.5 g

150 g ของ Pizza with tomato and cheese, fast food มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pizza with tomato and cheese, fast food ให้พลังงาน 436 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 20 g

200 g ของ Pizza with tomato and cheese, fast food มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pizza with tomato and cheese, fast food ให้พลังงาน 582 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 26 g

250 g ของ Pizza with tomato and cheese, fast food มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pizza with tomato and cheese, fast food ให้พลังงาน 727 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 33 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1646 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร