รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

254

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน13 g

คาร์บ27 g

ไขมัน8.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	254	13 g	27 g	8.6 g
1 หน่วยบริโภค	142 g	361	18 g	38 g	12 g
2 หน่วยบริโภค	284 g	721	36 g	77 g	25 g
½ หน่วยบริโภค	71 g	180	9.1 g	19 g	6.1 g
3 หน่วยบริโภค	426 g	1082	54 g	115 g	37 g
4 หน่วยบริโภค	568 g	1443	73 g	153 g	49 g
50 g	50 g	127	6.4 g	14 g	4.3 g
150 g	150 g	381	19 g	40 g	13 g
200 g	200 g	508	26 g	54 g	17 g
250 g	250 g	635	32 g	67 g	22 g

100 g ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ให้พลังงาน 254 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 8.6 g

1 หน่วยบริโภค (142 g) ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (142 g) ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ให้พลังงาน 361 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 12 g

2 หน่วยบริโภค (284 g) ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (284 g) ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ให้พลังงาน 721 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 25 g

½ หน่วยบริโภค (71 g) ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (71 g) ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 6.1 g

3 หน่วยบริโภค (426 g) ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (426 g) ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ให้พลังงาน 1082 kcal มีโปรตีน 54 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 37 g

4 หน่วยบริโภค (568 g) ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (568 g) ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ให้พลังงาน 1443 kcal มีโปรตีน 73 g คาร์โบไฮเดรต 153 g และไขมัน 49 g

50 g ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ให้พลังงาน 127 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pizza with pepperoni, from school lunch, thin crust ให้พลังงาน 381 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 58106570 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร