รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

256

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ25 g

ไขมัน9.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	256	14 g	26 g	9.2 g
1 หน่วยบริโภค	147 g	376	20 g	37 g	14 g
2 หน่วยบริโภค	294 g	753	40 g	75 g	27 g
½ หน่วยบริโภค	73.5 g	188	10 g	19 g	6.8 g
3 หน่วยบริโภค	441 g	1129	60 g	112 g	41 g
4 หน่วยบริโภค	588 g	1505	80 g	150 g	54 g
50 g	50 g	128	6.8 g	13 g	4.6 g
150 g	150 g	384	20 g	38 g	14 g
200 g	200 g	512	27 g	51 g	18 g
250 g	250 g	640	34 g	64 g	23 g

100 g ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust ให้พลังงาน 256 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 9.2 g

1 หน่วยบริโภค (147 g) ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (147 g) ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust ให้พลังงาน 376 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 14 g

2 หน่วยบริโภค (294 g) ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (294 g) ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust ให้พลังงาน 753 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 75 g และไขมัน 27 g

½ หน่วยบริโภค (73.5 g) ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (73.5 g) ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust ให้พลังงาน 188 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 6.8 g

3 หน่วยบริโภค (441 g) ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (441 g) ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust ให้พลังงาน 1129 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 41 g

4 หน่วยบริโภค (588 g) ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (588 g) ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust ให้พลังงาน 1505 kcal มีโปรตีน 80 g คาร์โบไฮเดรต 150 g และไขมัน 54 g

50 g ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 4.6 g

150 g ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pizza, with pepperoni, from school lunch, medium crust ให้พลังงาน 384 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 58106578 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร