ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 54 kcal —
  • โปรตีน 3.3 g 7%
  • คาร์โบไฮเดรต 5.7 g 2%
  • ไขมัน 1.8 g 2%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
  • ใยอาหาร 0.6 g 2%
  • น้ำตาล 4 g —
  • โซเดียม 51 mg 2%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.11 mg 1%
  • วิตามินเค 3 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.06 mg 5%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.07 mg 5%
  • ไนอาซิน (B3) 0.51 mg 3%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.37 mg 7%
  • วิตามินบี 6 0.08 mg 5%
  • โฟเลต (B9) 18 µg 5%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 23.6 mg 4%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 25 mg 2%
  • ธาตุเหล็ก 0.64 mg 4%
  • แมกนีเซียม 25 mg 6%
  • ฟอสฟอรัส 52 mg 4%
  • โพแทสเซียม 118 mg 3%
  • สังกะสี 0.12 mg 1%
  • ทองแดง 0.13 mg 14%
  • แมงกานีส 0.22 mg 10%
  • ซีลีเนียม 4.8 µg 9%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g543.3 g5.7 g1.8 g
1 หน่วยบริโภค243 g1317.9 g14 g4.3 g
2 หน่วยบริโภค486 g26216 g28 g8.5 g
½ หน่วยบริโภค121.5 g664 g6.9 g2.1 g
3 หน่วยบริโภค729 g39424 g41 g13 g
4 หน่วยบริโภค972 g52532 g55 g17 g
50 g50 g271.6 g2.8 g0.9 g
150 g150 g814.9 g8.5 g2.6 g
200 g200 g1086.5 g11 g3.5 g
250 g250 g1358.2 g14 g4.4 g

คำถามเกี่ยวกับ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา

100 g ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.7 g และไขมัน 1.8 g

1 หน่วยบริโภค (243 g) ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (243 g) ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 4.3 g

2 หน่วยบริโภค (486 g) ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (486 g) ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา ให้พลังงาน 262 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 8.5 g

½ หน่วยบริโภค (121.5 g) ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (121.5 g) ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 6.9 g และไขมัน 2.1 g

3 หน่วยบริโภค (729 g) ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (729 g) ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา ให้พลังงาน 394 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 13 g

4 หน่วยบริโภค (972 g) ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (972 g) ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา ให้พลังงาน 525 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 17 g

50 g ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นมถั่วเหลืองรสออริจินัลและวานิลลา ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 2.6 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172446 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร