ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 385 kcal —
  • โปรตีน 7.6 g 15%
  • คาร์โบไฮเดรต 64 g 23%
  • ไขมัน 8.6 g 11%
  • ไขมันอิ่มตัว 2.8 g 14%
  • ใยอาหาร 5.9 g 21%
  • น้ำตาล 25 g —
  • โซเดียม 199 mg 9%
  • คอเลสเตอรอล 0.08 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 8.9 µg 1%
  • วิตามินซี 8.4 mg 9%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 1.5 mg 10%
  • วิตามินเค 9.7 µg 8%
  • ไทอามีน (B1) 0.18 mg 15%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.09 mg 7%
  • ไนอาซิน (B3) 1.6 mg 10%
  • วิตามินบี 6 0.19 mg 11%
  • โฟเลต (B9) 33.7 µg 8%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 44.1 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 3.1 mg 17%
  • แมกนีเซียม 88.6 mg 21%
  • ฟอสฟอรัส 240 mg 19%
  • โพแทสเซียม 516 mg 11%
  • สังกะสี 2 mg 18%
  • ทองแดง 0.37 mg 41%
  • แมงกานีส 2 mg 88%
  • ซีลีเนียม 5.9 µg 11%
  • ไอโอดีน 22.9 µg 15%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3857.6 g64 g8.6 g
50 g50 g1933.8 g32 g4.3 g
150 g150 g57811 g96 g13 g
200 g200 g77015 g128 g17 g
250 g250 g96319 g160 g22 g

คำถามเกี่ยวกับ Muesli with dried fruit, elovena plus

100 g ของ Muesli with dried fruit, elovena plus มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Muesli with dried fruit, elovena plus ให้พลังงาน 385 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 8.6 g

50 g ของ Muesli with dried fruit, elovena plus มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Muesli with dried fruit, elovena plus ให้พลังงาน 193 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 4.3 g

150 g ของ Muesli with dried fruit, elovena plus มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Muesli with dried fruit, elovena plus ให้พลังงาน 578 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 96 g และไขมัน 13 g

200 g ของ Muesli with dried fruit, elovena plus มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Muesli with dried fruit, elovena plus ให้พลังงาน 770 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 17 g

250 g ของ Muesli with dried fruit, elovena plus มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Muesli with dried fruit, elovena plus ให้พลังงาน 963 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 160 g และไขมัน 22 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 33730 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร