ถั่วรวม

วิตามิน

• วิตามินเอ 0 µg 0%
• วิตามินซี 0.5 mg 1%
• วิตามินดี 0 µg 0%
• วิตามินอี 7.8 mg 52%
• วิตามินเค 5.7 µg 5%
• ไทอามีน (B1) 0.19 mg 16%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 15%
• ไนอาซิน (B3) 7.7 mg 48%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.1 mg 23%
• วิตามินบี 6 0.35 mg 21%
• โฟเลต (B9) 83 µg 21%
• วิตามินบี 12 0 µg 0%
• โคลีน 52 mg 9%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 117 mg 9%
• ธาตุเหล็ก 2.6 mg 14%
• แมกนีเซียม 229 mg 55%
• ฟอสฟอรัส 456 mg 36%
• โพแทสเซียม 632 mg 13%
• สังกะสี 3.4 mg 31%
• ทองแดง 0.91 mg 101%
• แมงกานีส 2 mg 89%
• ซีลีเนียม 33.9 µg 62%