รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ป๊อปคอร์นไมโครเวฟ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สูตรไลต์ ปรุงสำเร็จ

398

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.7 g

คาร์บ58 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	398	9.7 g	58 g	10 g
50 g	50 g	199	4.9 g	29 g	5.2 g
150 g	150 g	597	15 g	86 g	16 g
200 g	200 g	796	20 g	115 g	21 g
250 g	250 g	995	24 g	144 g	26 g

100 g ของ ป๊อปคอร์นไมโครเวฟ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ป๊อปคอร์นไมโครเวฟ ให้พลังงาน 398 kcal มีโปรตีน 9.7 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 10 g

50 g ของ ป๊อปคอร์นไมโครเวฟ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ป๊อปคอร์นไมโครเวฟ ให้พลังงาน 199 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 5.2 g

150 g ของ ป๊อปคอร์นไมโครเวฟ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ป๊อปคอร์นไมโครเวฟ ให้พลังงาน 597 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 16 g

200 g ของ ป๊อปคอร์นไมโครเวฟ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ป๊อปคอร์นไมโครเวฟ ให้พลังงาน 796 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 21 g

250 g ของ ป๊อปคอร์นไมโครเวฟ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ป๊อปคอร์นไมโครเวฟ ให้พลังงาน 995 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 144 g และไขมัน 26 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0055N · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร