รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Meat bouillon
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
19
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
คาร์บ3 g
ไขมัน0.6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 19 kcal —
- คาร์โบไฮเดรต 3 g 1%
- ไขมัน 0.6 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 1%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0.1 g —
- โซเดียม 353 mg 15%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.37 mg 2%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 1.3 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.06 mg 0%
- แมกนีเซียม 2.6 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 9.2 mg 1%
- โพแทสเซียม 36.6 mg 1%
- สังกะสี 0.04 mg 0%
- ทองแดง 0 mg 0%
- แมงกานีส 0.02 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.09 µg 0%
- ไอโอดีน 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | – | 3 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 10 | – | 1.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 29 | – | 4.5 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 38 | – | 6 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | – | 7.5 g | 1.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Meat bouillon
100 g ของ Meat bouillon มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Meat bouillon ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน – คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 0.6 g
50 g ของ Meat bouillon มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Meat bouillon ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน – คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 0.3 g
150 g ของ Meat bouillon มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Meat bouillon ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน – คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 0.9 g
200 g ของ Meat bouillon มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Meat bouillon ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน – คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 1.2 g
250 g ของ Meat bouillon มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Meat bouillon ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน – คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน 1.5 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 29 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
