รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Margarine 60%, keiju alentaja
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
531
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ0 g
ไขมัน60 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 531 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 60 g 77%
- ไขมันอิ่มตัว 14 g 69%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 349 mg 15%
- คอเลสเตอรอล 2.5 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 800 µg 89%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 10 µg 50%
- วิตามินอี 9 mg 60%
- วิตามินเค 65.3 µg 54%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 3.2 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.04 mg 0%
- แมกนีเซียม 1.3 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 0.6 mg 0%
- โพแทสเซียม 0.33 mg 0%
- สังกะสี 0 mg 0%
- ทองแดง 0 mg 0%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.02 µg 0%
- ไอโอดีน 0.04 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 531 | 0 g | 0 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 0 g | 0 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 797 | 0 g | 0 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1062 | 0 g | 0 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1328 | 0 g | 0 g | 150 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Margarine 60% keiju normally salted 20 ug vitamin d534 kcal / 100 g
- Margarine 60% rainbow/pirkka/eldorado/k-menu534 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Blended spread 60%539 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 55 % keiju rypsi486 kcal / 100 g
- Blended spread 60% oivariini less fat low-lactose535 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Margarine 60%, keiju alentaja
100 g ของ Margarine 60%, keiju alentaja มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Margarine 60%, keiju alentaja ให้พลังงาน 531 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 60 g
50 g ของ Margarine 60%, keiju alentaja มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Margarine 60%, keiju alentaja ให้พลังงาน 266 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 30 g
150 g ของ Margarine 60%, keiju alentaja มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Margarine 60%, keiju alentaja ให้พลังงาน 797 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 90 g
200 g ของ Margarine 60%, keiju alentaja มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Margarine 60%, keiju alentaja ให้พลังงาน 1062 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 120 g
250 g ของ Margarine 60%, keiju alentaja มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Margarine 60%, keiju alentaja ให้พลังงาน 1328 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 150 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 34948 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
