รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 535 kcal —
- โปรตีน 0.3 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 0.9 g 0%
- ไขมัน 60 g 77%
- ไขมันอิ่มตัว 23 g 115%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0.9 g —
- โซเดียม 500 mg 22%
- คอเลสเตอรอล 95 mg 32%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 420 µg 47%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 10 µg 50%
- วิตามินอี 4.4 mg 29%
- วิตามินเค 37.8 µg 32%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 1.2 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 10.2 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.08 mg 0%
- แมกนีเซียม 2.4 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 10.7 mg 1%
- โพแทสเซียม 6.6 mg 0%
- สังกะสี 0.03 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.23 µg 0%
- ไอโอดีน 15.7 µg 10%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 535 | 0.3 g | 0.9 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 0.1 g | 0.5 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 803 | 0.4 g | 1.4 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1070 | 0.5 g | 1.8 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1338 | 0.6 g | 2.3 g | 150 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Blended spread 75% oivariini normally salted low-lactose668 kcal / 100 g
- Blended spread 72% oivariini normally salted low-lactose soft641 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
- Margarine 60% rainbow/pirkka /x-tra lactose free534 kcal / 100 g
- Margarine 60% flora lactose-free531 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% keiju lactose free 20 ug vitamin d619 kcal / 100 g
- Butter lactose-free low sodium727 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Butter lactose-free727 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose
100 g ของ Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose ให้พลังงาน 535 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 60 g
50 g ของ Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose ให้พลังงาน 268 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 30 g
150 g ของ Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose ให้พลังงาน 803 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 90 g
200 g ของ Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose ให้พลังงาน 1070 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 120 g
250 g ของ Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Blended spread 60%, oivariini, less fat, low-lactose ให้พลังงาน 1338 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 150 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32669 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
