รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Vegetable fat spread 55 %, keiju rypsi
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
486
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ0 g
ไขมัน55 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 486 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 55 g 71%
- ไขมันอิ่มตัว 16 g 78%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 349 mg 15%
- คอเลสเตอรอล 2.1 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 800 µg 89%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 20 µg 100%
- วิตามินอี 7 mg 47%
- วิตามินเค 53.4 µg 44%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 3.4 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.04 mg 0%
- แมกนีเซียม 1.3 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 0.6 mg 0%
- โพแทสเซียม 0.33 mg 0%
- สังกะสี 0 mg 0%
- ทองแดง 0 mg 0%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.02 µg 0%
- ไอโอดีน 0.04 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 0 g | 0 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 0 g | 0 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 0 g | 0 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 0 g | 0 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 0 g | 0 g | 138 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Vegetable fat spread 75 % keiju rypsi668 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Margarine 80% keiju rypsi fluid707 kcal / 100 g
- Margarine 60% keiju normally salted 20 ug vitamin d534 kcal / 100 g
- Blended spread 57% ingmariini less fat low-lactose508 kcal / 100 g
- Blended spread 72% oivariini normally salted low-lactose soft641 kcal / 100 g
- Vegatable oil product 82% becel fluid725 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Vegetable fat spread 55 %, keiju rypsi
100 g ของ Vegetable fat spread 55 %, keiju rypsi มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Vegetable fat spread 55 %, keiju rypsi ให้พลังงาน 486 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 55 g
50 g ของ Vegetable fat spread 55 %, keiju rypsi มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Vegetable fat spread 55 %, keiju rypsi ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 28 g
150 g ของ Vegetable fat spread 55 %, keiju rypsi มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Vegetable fat spread 55 %, keiju rypsi ให้พลังงาน 729 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 83 g
200 g ของ Vegetable fat spread 55 %, keiju rypsi มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Vegetable fat spread 55 %, keiju rypsi ให้พลังงาน 972 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 110 g
250 g ของ Vegetable fat spread 55 %, keiju rypsi มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Vegetable fat spread 55 %, keiju rypsi ให้พลังงาน 1215 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 138 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 34944 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
