รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปต้นหอม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำแห้ง

377

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ57 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	377	11 g	57 g	11 g
50 g	50 g	189	5.6 g	29 g	5.5 g
150 g	150 g	566	17 g	86 g	16 g
200 g	200 g	754	23 g	114 g	22 g
250 g	250 g	943	28 g	143 g	27 g

100 g ของ ซุปต้นหอม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปต้นหอม ให้พลังงาน 377 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 11 g

50 g ของ ซุปต้นหอม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปต้นหอม ให้พลังงาน 189 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 5.5 g

150 g ของ ซุปต้นหอม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปต้นหอม ให้พลังงาน 566 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 16 g

200 g ของ ซุปต้นหอม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปต้นหอม ให้พลังงาน 754 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 22 g

250 g ของ ซุปต้นหอม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปต้นหอม ให้พลังงาน 943 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 143 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 980 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร