รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปกระเทียมต้น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อบแห้ง, เติมน้ำ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.8 g

คาร์บ3.3 g

ไขมัน0.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	28	0.8 g	3.3 g	0.8 g
50 g	50 g	14	0.4 g	1.7 g	0.4 g
150 g	150 g	42	1.2 g	5 g	1.2 g
200 g	200 g	56	1.7 g	6.6 g	1.6 g
250 g	250 g	70	2.1 g	8.3 g	2 g

100 g ของ ซุปกระเทียมต้น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปกระเทียมต้น ให้พลังงาน 28 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 0.8 g

50 g ของ ซุปกระเทียมต้น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปกระเทียมต้น ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ ซุปกระเทียมต้น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปกระเทียมต้น ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 1.2 g

200 g ของ ซุปกระเทียมต้น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปกระเทียมต้น ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 1.6 g

250 g ของ ซุปกระเทียมต้น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปกระเทียมต้น ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.3 g และไขมัน 2 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1089 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร